7 ESTILOS DE PENSAMENTO QUE IMPULSIONAM A ANSIEDADE

Dicas para pensares de FORMA POSITIVA

Se todos nós experienciamos pensamentos distorcidos, porque é que parte das pessoas não tem problemas de ansiedade? A chave é a forma como respondemos aos nossos pensamentos!!!!

Neste E-book vais encontrar as estratégias necessárias para combateres o pensamento distorcido e pensares de forma positiva.

Joaquim Pereira Marques

Ajudo pessoas que não conseguem controlar a preocupação crónica e a ansiedade generalizada a desenvolverem uma mente saudável para alcançarem a vida que sonham

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